Folgende Wasseranwendungen werden gegen Abgeschlagenheit eingesetzt:
- Kalter Armguss
Die kleine Erfrischung für Zwischendurch und Anfänger. - Kalter Gesichtsguss
Der leichte Beauty-Guss für das Gesicht. - Kaltes Armbad
Muntert auf wie eine Tasse Kaffee oder Tee. - Kaltes Fussbad
Ein einfaches, kaltes Bad, das auf den ganzen Körper wirkt.
Auswahl der richtigen Wasser-Anwendung
Bei der Wahl der Wasseranwendung zur Behandlung von Abgeschlagenheit, ist diejenige besonders gut geeignet, die ihre Aufgabe auf die sanfteste Weise erfüllt.Vor allem wenn man ein Anfänger in Sachen Kneipp-Kur ist, ist es am besten, wenn man die Anwendungen allmählich steigert.
Echte Kneipp-Enthusiasten können sich natürlich nach Herzenslust kalt begiessen, sofern sie das gewöhnt sind.
Siehe auch:
Bei unserem Partnerprojekt Gesund.org finden Sie weitere Infos über Abgeschlagenheit: