Heilen mit Wasser - Schnupfen

Folgende Wasseranwendungen werden gegen Schnupfen eingesetzt:

• Dampfbad
  Inhalieren über der dampfenden Schüssel.
• Eukalyptus-Bad
  Eukalyptus als Badezusatz warmer Bäder befreit die Atemwege.
• Fichtennadel-Bad
  Fichtennadel-Auszüge als Badezusatz warmer Bäder.
• Inhalieren
  Dampf und Sprühnebel einatmen zur Befreiung der Atemwege.
• Minze-Bad
  Minze als Badezusatz warmer Bäder befreit die Atemwege und entkrampft.
• Warmes Armbad
  Ein warmes Armbad entspannt die Arme und wärmt reflektorisch den ganzen Oberkörper.
• Warmes Fussbad
  Ein warmes Fussbad entspannt die Füsse und wärmt reflektorisch den ganzen Körper.

Auswahl der richtigen Wasser-Anwendung

Vor allem wenn man ein Anfänger in Sachen Kneipp-Kur ist, ist es am besten, wenn man die Anwendungen allmählich steigert.

Echte Kneipp-Enthusiasten können sich natürlich nach Herzenslust kalt begiessen, sofern sie das gewöhnt sind.

Siehe auch:

• schnupfen.gesund.org
• Schnupfen bei Gesund.org