Folgende Wasseranwendungen werden gegen Nackenschmerzen eingesetzt:
- Warmer Nackenguss
Mit warmem Wasserfluss den Nacken entspannen. - Warmer Rückenguss
Mit warmem Wasserfluss den Rücken entkrampfen.
Auswahl der richtigen Wasser-Anwendung
Bei der Wahl der Wasseranwendung zur Behandlung von Nackenschmerzen, ist diejenige besonders gut geeignet, die ihre Aufgabe auf die sanfteste Weise erfüllt.Vor allem wenn man ein Anfänger in Sachen Kneipp-Kur ist, ist es am besten, wenn man die Anwendungen allmählich steigert.
Echte Kneipp-Enthusiasten können sich natürlich nach Herzenslust kalt begiessen, sofern sie das gewöhnt sind.
Siehe auch:
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