Heilen mit Wasser - Einschlafstörungen


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Einschlafstörungen ist eine Krankheit der Seele.

Folgende Wasseranwendungen werden gegen Einschlafstörungen eingesetzt:

  • Baldrian-Bad
    Warmes Bad mit Baldrian-Auszügen.
  • Kalter Beinwickel
    Durch Kälte an den Beinen überschüssige Hitze aus dem Körper ziehen.
  • Kalter Kurzwickel
    Ein intensiver Körperwickel von den Achseln bis zu den Oberschenkeln.
  • Lavendel-Bad
    Die beruhigende Kraft der Lavendelblüten werden als entspannendes und linderndes Bad genutzt.
  • Leibwaschung
    Die kreisende Waschung des Leibs hilft beim Entspannen.
  • Melisse-Bad
    Melisse im warmen Bad wirkt entspannend und beruhigend.
  • Wadenwickel
    Durch Kälte an den Beinen überschüssige Hitze aus dem Körper ziehen.

Auswahl der richtigen Wasser-Anwendung

Bei der Wahl der Wasseranwendung zur Behandlung von Einschlafstörungen, ist diejenige besonders gut geeignet, die ihre Aufgabe auf die sanfteste Weise erfüllt.

Vor allem wenn man ein Anfänger in Sachen Kneipp-Kur ist, ist es am besten, wenn man die Anwendungen allmählich steigert.

Echte Kneipp-Enthusiasten können sich natürlich nach Herzenslust kalt begiessen, sofern sie das gewöhnt sind.

Siehe auch:

Bei unserem Partnerprojekt Gesund.org finden Sie weitere Infos über Einschlafstörungen:

Disclaimer

Der Besuch dieser Seite und Wasseranwendungen können nicht den Besuch beim Arzt ersetzen. Suchen Sie unbedingt einen Arzt auf, wenn Sie unklare oder ernsthafte gesundheitliche Beschwerden haben!

Schwere Krankheiten sollten keinesfalls allein mit Wasseranwendungen behandelt werden. Besprechen Sie die Anwendung von Wasseranwendungen zur ergänzenden Behandlung mit Ihrem Arzt!


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